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スタッフ休暇のお知らせ

シルバーウィークも午前中は開けましたが

そこそこ需要があったので、これからの祝日も検討したいと思います!

来院ありがとうございました♪

 

さて、シルバーウィーク明けの予定のお知らせです!

24(木)~26(土) 山入端先生(女性) お休み

28(月)~1(木)AMまで 金城先生 お休み

担当施術者を希望されてる方は、確認よろしくお願いします☆☆

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金城は、お休みの期間

和歌山国体サッカーの会場にて

スポーツアロマのブースをお手伝いしてきます☆

私がスポーツアロマトレーナー資格を取得した

JSTAスポーツアロマトレーナー協会主催の協力です!

またひとつ、経験値をあげに参加してきます♪

2015年09月25日

中学地区陸上2015サポート報告

9/18(金)におこなわれました

中学地区陸上(島尻地区)のサポート報告です!

いこいに来てる選手達のテーピング&ケアサポートです

AM7:00には会場入りして、各学校の選手たちが探しやすい場所で待機。

アップ前にテーピング

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痛みをともないながらの競技!

少しでもパフォーマンスUPしてほしいためのテーピング

以前はテーピング

は固定の概念しかなかったのに…

いまではパフォーマンスUPに活用できている、いこいの武器です♪

 

そして競技が始まり…

1人3競技も出場する選手もいます!

そんななか、予選、決勝とハードなスケジュールをこなしていくと…

私たちが必要になってきます♪

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予選、決勝の間にケア、そしてテーピング貼りかえ…

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100m、200mのライバル同士

佐敷と大里のベースボールライバル☆☆

決勝の前にケアをして「ハイ・ポーズ!」

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今年は、たくさんの選手が決勝まで残ったり

表彰台に上がったりと、見ててずっと心が高ぶってました☆

こういう結果を出したり、頑張ってる姿を見ると、

サポートしてきて良かったなぁ~と、この仕事のすばらしさを実感できます!

佐敷中リレー 地区2位の写真です!

左の深川蓮クンは

☆100m 優勝(大会3連覇・地区新記録)

☆200m 優勝(地区新記録)

☆リレー2位

という素晴らしい大会になりました♪

また県大会に向けて、選手をサポートしていきます☆☆

2015年09月22日

シルバーウィークのご案内

おはようございます☆

金城です。

昨日は、与那原小の運動会にテーピングを巻きに行き、

BBQ、そして青年エイサー祭りin南城に行ったり、

有意義な日を過ごしました♪

 

さて、いこいは、シルバーウィーク中も頑張って午前診のみ診療します(^^)

21(月) 9:00~12:30

22(火) 9:00~12:30

23(水) 9:00~12:30

是非、お休みのこの機会に、ご利用下さい♪



※写真は、昨日の運動会にテーピングを巻きに行った時の写真です!
テーピング女子(*´∀`)♪

2015年09月21日

中学地区陸上(島尻)のサポート案内

明日の18日(金)は

中学地区陸上です!

いこいでは、金城が会場にて早朝から

テーピングサポートします☆

場所は糸満市西崎陸上競技場

AM7:00頃~

野球場と競技場とサブグラウンドの間にある

高い塔の下でサポート予定ですので、そこに来てください!

無題

↑ この塔になります。分かりますかね??

当日は夕方頃まで会場にいますので、何かトラブルがあれば

対応します☆☆

TEL 090-9710-4417(金城)

こちらまでお問い合わせ下さい!!

2015年09月17日

SOLA沖縄学園様よりインターンシップ生②

2人目のインターンシップ生です

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スポーツ整体メディカルトレーナー学科

国吉一星クン(浦添市出身)

とても真面目で、気をよく使う子です!

19日(土)までと、26(土)のみいますのでよろしくです☆☆

 

さて、いこいでは夕方以降は最近、学生でいっぱいです!

18日(金)に中学地区陸上があります。

その調整でみなさん来院されます☆

いつもありがとうございます!

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大会当日は、金城がAM7:00頃から

西崎陸上競技場に入って、テーピングサポートします☆

テーピングが必要な選手は

お問い合わせくださいね~♪

2015年09月16日

手すり設置

【手すり設置】

おじぃちゃん、おばぁちゃん、ケガした人…

これで入りやすくなりました♪

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商工会の持続化補助金 を活用して設置!

雨の日も滑ることがなくなります♪

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少しは入りやすくなったかな??

2015年09月11日

SOLA沖縄学園様よりインターンシップ生

SOLA沖縄学園様より

インターンシップ生が来ています♪

スポーツ整体メディカルトレーナー学科

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浦添出身の上原一太クン

8日~14日までいますので可愛がって下さいね~☆

 

そして先週、約1週間、お休みさせていただいてました。

愛知、大阪、と「登録販売者」の試験を受けてきました☆

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大阪なんて約4000名が受験してましたよ。。

ここ2週間は徹夜して望んだので

大丈夫だと思います!

自己採点でも85%はとれてました☆

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また合否の結果は通知がきたら報告致しますね!!

2015年09月09日

体育指導部 夏休み無料体験⑪ 潮平小女子ミニバスケット様

ジュニア世代に身体の使い方を!

【いこいSports ~体育指導部~】

夏休み無料体験 8/21 潮平小女子ミニバスケット様

潮平小学校体育間にて開催。

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テーマ「体幹トレーニングを競技に行かす」

メニュー

①フロントブリッジ

②サイドブリッジ

③サイドステップ

④ラダートレーニング(普段の練習メニュー)

⑤股関節ムービング

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普段、体幹トレーニングもラダートレーニングもしているそうです。

そのトレーニングが、ちゃんと目的を持って、

そしてバスケの競技にどう活用されているのか?

そこの確認作業と目的意識の教育を今回のテーマとしました。

「なぜこの体幹トレーニングが必要か?」

「バスケットのどの動きに必要なのか?」

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ちゃんと子どもたちに伝わったかは個人差があると思います。

コーチにその意図をお伝えできたので、普段の練習で意識させてほしいですね。

この少しの意識の取り組みで、数ヵ月後には全然違ってきます。

地味トレでしたが、本当に大切なことですよね~♪

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潮平小の皆様、ありがとございました♪

2015年08月21日

体育指導部 夏休み無料体験⑩ 玉城小&潮平小女子ミニバレー様

ジュニア世代に身体の使い方を!

【いこいSports ~体育指導部~】

夏休み無料体験 8/19 玉城小&潮平小女子ミニバレー様

本日2本目の指導となります!

玉城小体育館で、24名での指導でした。

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テーマ「ケガ予防の姿勢作り、身体の使い方」

メニュー
①股関節ストレッチ
②バランス体幹(操り人形)
③ミニハードル、ラダーを使ってのトレーニング
④サーキット(複合・応用トレーニング)

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バレーボールに必要な、

・左右へ素早く動く能力(俊敏性)

・ジャンプ時など、瞬時にパワー発揮する能力(瞬発力)

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ボールを扱う競技なので、複雑な動き、

とっさに身体を対応させる能力が必要となってきます。

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そのイメージとして、今回は細かいステップに身体のバランスを保つようなメニューを組みました☆

なかなか細かいステップメニューをトレーニングしたことなかったようで、

メニューによっては四苦八苦してました!

でも徐々にスムーズに出来てくるので、継続してトレーニングして、

ステップアップとして姿勢・スピードも意識してやっていってほしいです♪

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玉城小、そして潮平小の皆様、ありがとうございました♪

2015年08月19日

体育指導部 夏休み無料体験⑨ ゆたか学童様(豊見城市)

ジュニア世代に身体の使い方を!

【いこいSports ~体育指導部~】

夏休み無料体験⑨ 8/19 ゆたか学童様(豊見城市)

本日の指導は2本立てです!

その1本目、まずは午前中、豊見城市のゆたか学童へ☆

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テーマ「いろいろな身体の使い方」

メニュー
①ストレッチ(股関節、背部、逆ハイハイ)
②操り体操(バランス体幹)
③2人1組で片足持ちジャンプ・反り・手押し車
④3人1組で股くぐり

1~5年生の男女、約40名

もともと週に1回、体操教室を取り入れてるとあって

子どもたちの運動能力は高かったです♪

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その中でも、背筋を使用しながらの動きは出来ない子が多かったです!

やはり、普段使わない動きって、あるんですよね☆

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途中脱線する子もいなく、全体的に満足してくれました!

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ゆたか学童の皆様、ありがとうございました♪

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2015年08月19日

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