沖縄南城市の整骨院「いこい整骨院」

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「産後トレーニング」の記事一覧

産後 骨盤コンディショニング【※作成中】

【産後 骨盤コンディショニング】   ●産後に起こる機能障害は… ・骨盤が歪みます → リラキシンというホルモンの影響により、骨盤の靭帯が緩み、関節の安定性が失われます。 ・神経系のエラー → 子宮増大によって […]