身体の使い方トレーニング【沖縄SV 秋本和希選手】
今回のトレーニング指導の様子 沖縄のサッカーチーム”沖縄SV”に所属している 秋本和希選手 いこい整骨院では筋力アップをはかるトレーニングではなく、 今ある身体を最大限に機能を高める 「機能アップトレーニング」を推奨して […]
「機能アップトレーニング」の記事一覧
【ケガしにくい・疲れにくい身体をつくる】
身体の正しい使い方トレーニング 〜ボディコントロールの向上〜 いこい整骨院では、気になる部位の施術にプラスして、クライアントさんそれぞれに合った運動指導やトレーニングなども指導してきました。 多数の要望があり「身体の使い […]