「EMSトレーニング」の記事一覧

“身体の使い方”を学びながらEMSインナートレーニング!!

パーソナルトレーニング+EMS ＼パーソナルトレーニングをしながら／まず初めにパーソナル指導から開始します。自分自身で身体の仕組みや使い方を学び、EMS機器だけに頼らない体作りを目指します。「EMSだけでは効果なかった […]