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  2. EMSインナーマッスルトレーニング

【EMSトレーニング】が好評です!!

“寝ながら簡単にトレーニング”
お腹などにパッドを貼りつけ、寝ながらトレーニングできるEMSの利用者が増えてきています

いこい整骨院 EMS EMSセルフトレーニング

EMS = 電気的な筋肉の刺激
筋肉に直接、電気信号を与えトレーニングするというものです!

週に2回のトレーニングを3ヶ月
継続することで、代謝アップなどの効果が見込まれます。

 

 

いこい整骨院では

これまで回数券での提供でしたが、
月額の定額制でご利用いただいてから反響が多く
だんだんと利用者が増えてきています。

¥15,000-(2020年6月現在)

セルフでご自身で管理いただくことでお安く提供できるようになりました!

EMS貼り方

↑こんなイメージでご自身で貼っていただきます。

 

▼現在のご利用者(2020年6月現在)

30代女性(2ヶ月目)

・子育てを充実させるために筋トレ目的でスタート
・腹部の他、お尻や腕、背中など試しながら実施中

40代女性(3ヶ月目)

・ダイエット目的でスタート
・お腹周りを中心にトレーニング
・体重は変化ないが、ウエストが細くなり体型に変化が出てきた

30代男性(1ヶ月目)

・慢性腰痛があり、腰痛改善を目的として実施
・腹部のインナーマッスル強化で腹圧が高まり、ひどい腰痛は出なくなってきている!?

40代女性(1ヶ月目)

・コロナ期間に太ったので、ダイエット目的でスタート
・最初の1ヶ月は腹部を狙って、継続あるのみ!

50代男性(これからスタート)

・腰痛予防と、ダイエット目的でこれからスタート
・腹圧の弱さと、臀筋が使えてないので、そこにアプローチ予定

学童クラブの職員4名で利用(男性1名 / 女性3名)

・職員同士で情報を共有しながらおこなうことで、士気アップとコミュニケーションアップに繋がっているようです

EMSインナーマッスル

学童クラブでの事例はとても面白いです。
職員同士で“EMS電気の強さ”“効果”の情報共有をし合って、それぞれの目標に向かって励んでいます!
今後、「会社の福利厚生」などに利用いただけるようなプランニングも検討していこうと考えています♪

 

興味のある方は、お気軽にご相談くださいね♪

 

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2020年06月13日

おきなわ2019 ファミリーンピック

ハイサーイグスーヨーチューウガナビラ

 

昨日は一般社団法人TEAMたまぐすくさんを主催に

南城市玉城総合体育館で第1回のおきなわ2019ファミリーンピックが開催されました!

テーマが「楽しく家族で体あそび!」

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いこい整骨院は有料ブースでの参加でした!

ブースではゆがみーるを使った姿勢測定とEMSの筋トレ体験を行いました!

EMSインナーマッスルマシンの紹介はこちら
EMSインナーマッスルマシン

他のブースでは、サッカー体験やボクササイズ、マット運動体験、

輪投げ・ミニボーリング、ディスコフィットネスといった、いろんな体験ブースがありました!

また、即席チームを作り三色綱引きも行われました。綱引きでは大人の方達が真剣に子供達とやっていました!

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とても楽しく、自分達も色んなブースに行き体験をして楽しく出来るイベントでした!

小さい時からいろんな体験をすることで、身体の動かす楽しさなどを感じでもらえたらいいですね!

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このイベントを続けて行けるように、自分達が協力できる事はやっていきたいです。

2019年11月25日

【定額制】EMSインナートレーニングマシン!!

「運動したいけど、なかなか出来ない」
「体になんらかの制限があって運動できない」

そんなあなたに嬉しいお知らせです♪

いこい整骨院で人気の
「EMSインナーマッスルトレーニングマシン」
indepth

が、定額制となって利用しやすくなりました!!


 【定額制EMSコース】

 ¥15,000-/月   通常 ¥3500/回 
 いこい整骨院の営業時間内であれば何度利用してもOK

 

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整骨院でEMS筋トレマシンの写真

EMSとは、、

 簡単に言うと、寝ながらトレーニングするマシンです
 たったの、30分ベッドの上で横になっているだけなのに
 腹筋300回、そして2時間同じペースで運動したのと
 同じくらいの筋肉を使います。

整骨院でEMS筋トレマシンの写真

これまでは、代謝UPの効果が期待できる
【週に2回の3ヶ月(24回コース)】 を推奨していました。

なぜ定額制にしたかといいますと…

仕事やプライベートの予定によって、
こちらが推奨する間隔での利用ができず
結果が出しにくいお客様もいて残念に思っていました。

それにより目標設定を変更せざるをえない場合もありました。
私たちは、別にライザップのように、ストイックにやりたくない。


 利用する方それぞれに、求めるものが違います
 ✅EMSをすると便秘が解消するので、腸の状態を確認しながら利用
 ✅内臓脂肪を減らしたい方
 ✅ジムに行きたいけどなかなか時間が取れない方
 ✅運動したいけど、足腰に負担がかかり運動ができない方
 ✅産後ママさんの腹圧を高めるために利用

定額制にするにあたり、私たちは完全に自己完結型のシステムをとっています。
★パッドをご自身で貼ってもらいます(初回は指導)
★ご自身でEMS強度も設定してあげてもらいます(推奨強度や注意点などは説明)
★目標設定、来院頻度などもご自身で設定ください

スポーツジムのような感覚でご利用ください

 

<EMSを導入した理由>

私たちがみなさんの身体のケアをしていく中で
どうしてもケア(治療)だけじゃ補えない部分があります。

痛みの治療や、正しく調整して姿勢の維持に
筋肉強化の存在は欠かせません。
私たちも調整したあとは、セルフケアの指導として家でできるトレーニングを提案しています!

いこい整骨院トレーニング写真

…がっ!! なかなか家でトレーニングなどやらないんですよね〜。。
めんどくさいし、時間がない… など、たくさんの言い訳がでて来ます。笑
それで、簡単にトレーニング効果を実感してもらうために導入しました!

是非、お試しください♪


 【定額制EMSコース】

 ¥15,000-/月   通常 ¥3500/回
 ※粘着パッド込
 ※いこい整骨院の営業時間内であれば何度利用してもOK

 

 【契約について】
 ※お支払いは初回となります
 ※粘着パッドは消耗品です。次回購入の際は負担していただきます。 
 ※2ヶ月以上継続していただける方が対象となります
 ※基本的には自己完結してもらうサービスとなっております
 (パッドの貼る位置・場所、目標設定、来院頻度など)
  そのため、安い料金での提供が可能となりました。

 

体験会として ¥1000- で提供しています!
まずは体験しないと分からない!!

関連ページはこちら

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LINEで気軽に予約・問い合わせできます

いこい整骨院LINE問い合わせ追加ボタン

TEL 098-945-3222
Mail ikoiseikotu@gmail.com
===============================

1人で運動ができない人はコチラ】

EMSインナーマッスルトレーニングマシン

http://ikoiseikotu.com/news/topics/2662/

【ケガしにくい・疲れにくい身体をつくる】

身体の使い方トレーニングプログラム

http://ikoiseikotu.com/news/topics/2962/

【疲れにくい・姿勢がよくなる・身体の不調は足元から】

インソール(スーパーフィート)

http://ikoiseikotu.com/news/?p=2286

【会社のオフィスを快適にリフレッシュ】
オフィス de リフレッシュ(企業向け福利厚生出張マッサージ)
http://ikoiseikotu.com/news/office_de_refresh/

2019年08月23日

EMSインナーマッスルトレーニングマシン紹介

今回は、2018年より新しく導入した機器
「EMSインナーマッスルトレーニングマシン」
indepth

スクリーンショット 2017-12-22 9.17.15

体験会を¥1,000-で実施しています!
受けてみないと分からない優れものです♪

 

私たちがみなさんの身体のケアをしていく中で どうしてもケア(治療)だけじゃ補えない部分があります。

痛みの治療や、正しく調整して姿勢の維持に 筋肉強化の存在は欠かせません。
私たちも調整したあとは、セルフケアの指導として家でできるトレーニングを提案しています!

インナートレ

…がっ!! なかなか家でトレーニングなどやらないんですよね〜。。
めんどくさいし、時間がない…
など、たくさんの言い訳がでて来ます。笑

 

そこで、「寝ながらトレーニングできるマシン」 を導入することにしました!

筋肉の強化・維持は必須です!!

スクリーンショット 2018-01-21 8.10.19

インナーマッスルにダイレクトに反応するので 体感としては
「お腹がえぐられる〜!!」 といったなんとも経験したことのない感じです。

 

料金表はこちら↓↓

スクリーンショット 2017-11-30 11.26.40

回数券で継続した方がお得です♪
おすすめは24回コース

週2回の約3ヶ月、継続することで 代謝が上がり効果を体感できます!

まずは体験会として¥1000で受けられるので まずは体感してもらうことをオススメします♪

未来の自分の身体をイメージして身体を変えましょう♪

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2018年01月21日

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