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【嬉しい優勝報告♪ 県中学バド】

小学校のときから診ています

玉城中学校バドミントン男子
津波古礼斗クン

県中学新人バドミントン大会で
見事2連覇を達成しました~♪

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前日も肩の痛みを訴え、なかなか調子の上がらない
時期が続いていましたが、この日は
集中力も高く

「久しぶりにあんな礼斗を見た!!」

と親も感動していました☆

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また9月の全国大会に向けて、しっかりサポートしていきたいです!!

2016年08月23日

体育指導 in柿の木学 第二弾

前回に引き続き今回も柿の木学童さん行ってきました!

テーマは

『ドッヂボールで必要な身体の使い方~応用編~』

ということで、前回よりも少しレベルを上げて行いました!

 

まず始めに2人1組で柔軟体操♪

結構体が硬い子が多く、ヒーヒー言いながら一生懸命ストレッチをしていました。

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次にラダーとミニハードルのトレーニング♪

これは、俊敏性を身に付け、ボールに反応し避ける守備時の目的に合わせた練習です。

初めてやる子がほとんどで最初はぎこちない動きでしたが、

段々と動きを覚えていき慣れてくるとスムーズに出来るようになってきました。

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最後にミニゲーム♪

『王様ドッヂボール』

このゲームは個人の能力だけではなく、チームワークがないと勝ちに繋がりません。

みんな自分のチームの王様を必死で守り良いチームワークを発揮していました。

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今回の体育指導は、ドッヂボール大会に向けての基礎づくりをということで行いました。

ボールを怖がってた子も最後にはみんなと一緒にドッヂボールを楽しんでいたので良かったです!

 

 

 

 

 

 

 

2016年08月19日

オリンピックに負けじと…大会目白押しです

 リオオリンピック 甲子園で盛り上がっています!!

りお 甲子園

いこい整骨院でも普段はTVはついていないのですが、

今は毎日、オリンピックや甲子園の画像が流れています☆

 

そんなアスリート達に負けじと…

ジュニアアスリート達の戦いも夏休みは満載です☆

沖縄は8/15-18は、お盆期間だったので、暇になったら早く閉めようと思っていてが、、

甘かった~!!!

例年にはないくらいお客さんがどんどん入ってきました☆

大会前ということもあり、やはり試合前はいこいが必要だな、と。笑

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各競技の大会と、中学の陸上練習も重なり、選手の身体は悲鳴をあげています。。

そんな選手のサポートのために私たちは存在する。

その気持ちで、本日も山入端先生はAM6:30から整骨院を開けて

選手のテーピングをしています!

今日のいこいは大忙しですよ~

■試合前の選手達の早朝ケア&テーピング

■学童への夏休み体育指導

■スポーツアロマ講習

早朝、昼休みなど時間をフル活用してパタパタ動きます!

また事業の報告は後ほどアップすると思います~♪

2016年08月19日

菅平ラグビー合宿 佐賀工業高校スポーツアロマ帯同 2016.8/10-12

2016.8/10-12
県立佐賀工業高校ラグビー部の夏合宿に、

スポーツアロママッサージで帯同してきました☆
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長野県菅平高原
ラグビー合宿の聖地らしいです。

金城を含めた沖縄、福岡、愛知、大阪、東京からトレーナーが集合!

逞しいボディの選手たちをしっかりアロマでほぐしてきました。

選手の症状、状態を問診して、その選手に合わせた精油をブレンド。

そして症状に対してアプローチ。

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選手達の身体の大きさも症状も様々。

とても勉強になり、良い経験をさせてもらえました!

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さすがに激しいスポーツのラグビー

選手達の身体は高校生とは思えないほどすごかったです!

基本的に練習後の夜のケアがメインとなるので、空いた時間にトレーナー同士でも、勉強会したり、有意義な合宿になりました(*´∇`*)

トレーナー同士の情報交換、また来年も?

そんな話もありながら、有意義な時間を過ごさせていただきました☆
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この関わりから、年末の花園が楽しみになっています♪

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いこい整骨院でもスポーツアロマできます✨

きっと新しい気持ちよさに出会えますよー♪

2016年08月13日

体育指導 in 柿の木学童

今回は八重瀬町にある柿の木学童さんに行ってきました!

 

ドッヂボール大会があるという事で、

『ドッヂボールに必要な身体の動き』をテーマに

体育指導を行いました!

 

まずは準備運動♪

ボールを後ろの子に渡すボール渡し

頭の上から・股の下から・左右から…

身体を大きく前後に動かしたり、捻ったりしてストレッチします。

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次はキャッチボールゲーム♪

「投げる」「捕る」などドッヂボールに必要なボール操作の技能習得を目的としています。

みんなボールを怖がらずにキャッチボールを楽しんでいました。

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最後にミニゲーム♪

このゲームはドッヂボールのルールである「投げる」「捕る」という動きがなく、

転がしてそのボールに当たらないように、身をかわす動きを身につける事を目的としています。

転がして相手に当てる、転がってくるボールをよけるというのは、意外と難しいようです。

初めてのルールでしたが、みんな楽しそうにゲームをしていました!

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遊びの中で基本的な身体の動かし方を習得し、ボールを怖がらずにドッヂボールの楽しさを

感じてもらう事が出来れば次に繋がると思います!

 

 

 

2016年08月05日

【近日のお知らせ】

近況のお知らせで~す!

確認よろしくお願い致します★★

8/11(木・祝)は休診となります。

金城先生が、6(土)~12(金)まで県外出張の為不在となります。。
 指名されてる方などは、その前後で予約をお願いします。

お知らせ

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします!!

※最近、交通事故での来院が増えております。
 急な雷雨などもありますので、皆さま運転には十分にご注意を!!

2016年08月04日

今日のいこい

おはようございます!

本日、南城市はあいにくの雨です
夏休みも大会等が続き、スポーツ三昧の学生たちです☆

今朝も大会前のテーピングで選手たちを送り出しました。
陸上練習も始まり、疲労も夏休みの宿題も溜まっていくこの時期、学生頑張れ~♪

※写真は昨日来院のあった、宇栄原FCのサッカーの選手たちです。

2016年07月30日

【中体連 県大会】

昨日、開会式があり、

本日から県大会が開催です~!!
ドキドキ…

今日も朝から試合前のテーピング
大会2週間前に、片足ずつ捻挫した子など
ケガの恐ろしさを感じた期間でもありました。

毎日、来院してもらい、なんとか
本日の大会にはテーピングで間に合いました☆
あとは実力を発揮してもらえると嬉しいです。

大会期間、選手の皆さんは
悔いなく頑張ってほしいです!!!

2016年07月22日

【 足の捻挫 注意報!!! 】

昨日は忙しかった~!!!

いこいをご利用の皆さん、いつもありがとうございます♪

さて、昨日は捻挫ラッシュでした!

こんなに足の捻挫の治療を1日でしたのはなかったかもしれません。

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一般フットサル女性 1名
中学バスケット 5名
高校バスケット 1名
小学野球 1名
中学サッカー 1名

足関節の捻挫だけで9名の来院がありました。

これは学生に限らず一般の方も注意していただきたいです!!
今月末などに大会を控えてる選手は
試合に間に合うようにしっかりサポートします♪

2016年07月12日

産後骨盤矯正 マタニティ 南城市 腰痛 子連れ

ちょうど1年前、妊婦さんのときに来院がありました

南城市在住のAさん。

その時はお腹が大きくなってきて腰痛が主な主訴でした。

当時は、妊婦さんなので横向での施術。

骨盤のズレを指摘して、自宅でのセルフケアを指導していました。

そして11月に出産後3ヶ月より

産後骨盤矯正で来院されています

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骨盤のゆがみを把握してもらい、周囲の筋肉のバランスを整え、

歪みを調整します。

「この筋肉が原因で歪みがでてるので、この筋肉のストレッチ

そして骨盤の動きを良くするためにこのトレーニングをしましょう」

と指導して月1~2程度の頻度で来院してもらっています!

 

いこい整骨院では、赤ちゃん連れ の施術も受け入れております。

キッズスペース…ではないですけども

マットの上で、お母さんと赤ちゃんが安心して施術を受けられる環境

子育てで大変なお母さんの為に提供しています!!

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赤ちゃんの機嫌もありますし、授乳できる個室もありますので

お気軽にお問い合わせくださいね☆☆

 

*産後骨盤矯正 マタニティ 赤ちゃん連れ 子連れ 腰痛 骨盤の開き トレーニング ストレッチ

<エリア>沖縄県南部 南城市 南風原町 八重瀬町 与那原町 糸満市 豊見城市 那覇市

産後骨盤矯正・マタニティのご相談はこちら TEL 098-945-3222

2016年06月21日

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