この取り組みは、ケガを防ぎ、正しい体の使い方を習得していくことを目的に、

学童、児童館、部活動、中学硬式などのジュニア向けに

体育、トレーニング指導を行っています。

ケガをしにくい体作り、その体から動き作りの指導を中心に行っていきます。

・ケガしやすい、

・トレーニングの効果がパフォーマンス向上に繋がっていない、

・これから子どもにスポーツをやらそうと思っている人

などに体験してもらいたいです。

ケガしやすいのは姿勢が崩れていることがほとんどです。

まずは姿勢作りが大切になります。

姿勢を作り、正しい体の使い方でトレーニングを行い、ケガしにくく、動ける体を手に入れましょう。

まずはお問い合わせ下さい。

いこいSPORT

TEL　０９８ー９４５－３２２２

担当　宮城

2015年07月29日

今週も体育サークル指導行ってきました!

今日は本部公園グランドで行いました!

マーカーを使って、アジリティートレーニング!

イメージでは簡単に思えても、やってみると足がついてこなかったり、早く行き過ぎたり…

だんだんリズムをつかんできて、スピードも出てきました。

イメージと身体が一致したときに良いパフォーマンスに繋がります。

そのためには、まず姿勢を良くすることが第一歩になります。

トップアスリートで、姿勢が崩れている人はいませんからね。

いこい学童で行っている、体育サークルを他の学童の子どもたちにも体験してもらいたい!

と思い、８月無料体験を実施します。

 まずは、お問い合わせください。

いこいSPORT体育指導

担当　宮城

2015年07月28日

金城が代表をつとめております

スポーツアロマチーム沖縄「rise」

その主催で、一般向けに講習をおこないました☆

スポーツケアアロマ講習会～下肢編～

受講生は７名

ベッド４台でペアになってのちょうど良い人数♪

ほとんどがアロマ経験者で、身体を触ってる方も少々☆

スムーズに進行できました！

①まずは解剖学（担当：金城）

②精油学（担当：下地）

③下肢後面アロマケア（担当：比嘉）

④下肢前面アロマケア（担当：下地）

9:30~16:00の時間でしたが、あっという間☆☆

みなさん集中してくれて、有意義な学びになったかと思います♪

まだ上肢編もあります！今回の復習会もしたいです！

また皆様、良いお付き合いをしていきましょう。

受講生の皆様、お疲れ様でした！

またrise活動としても一緒にやれたら嬉しいです♪

2015年07月27日

 ４月より週１回のペースで、いこい学童で

体育サークルの指導を行っています。

ケガしにくい体作りと、どのスポーツを行っても動きのベース作りを目的に行っています。

この日は、バランス能力アップを目的に片足立ち、サイドステップ、

最後に勝負形式で切り返しタッチゲーム!

勝負になると盛り上がりますね♪

楽しみつつも、ケガ予防につながる取り組みを行っていきます。

片足でバランス取れることで捻挫予防につながります。

年代に応じて発達しやすい能力を鍛えていき、

将来、どのスポーツを取り組んでもケガしにくく、

動けるように、サポートしていきます!

2015年07月23日

2015/7/20 に開幕した中体連県大会

前日の日曜からいこいはサポート体制に入りました。

19(日)　前日、夕方から整骨院を開けてケアの対応

20(月・祝)　男子バスケットのサポートで会場へ

AM9:00に今帰仁体育館にて

知念、具志頭、南風原の選手のテーピング

そしてすぐに宜野座村総合体育館へ移動して佐敷サポート

１試合目を勝利で終え、２試合目の合間にケア＆テーピング

初日は、サポートした選手チームのうち、

佐敷、具志頭が２日目まで残りました！

21(月)　大会２日目　宜野座総合体育館

勝ち残った選手たちのテーピング

惜しくも準々決勝で両チームとも敗退してしまいましたが、

頑張ってる選手たちの雄姿に感動しました☆☆

３年生は、この仲間と戦う最後の試合、お疲れ様でした！

2015年07月22日

本日は高校野球の準決勝がありましたね☆

いこいにも来院のあった沖縄尚学、糸満高校を応援してました。

糸満が決勝進出でしたね☆

中継ぎピッチャーの平安クン、応援してます♪

さて、中体連県大会が間近ということもあって

明日の19(日)も対応します！！

前回の記事　⇒　http://ikoiseikotu.com/news/topics/650/

明日は開会式もあるようなので、そのあとにでも

体の調整したい選手は是非、ご利用下さい♪

そして20(月・祝)も各会場を動き回りながらサポートする予定です。

いこいの電話も金城に転送して対応致しますので、お気軽にお問い合わせ下さい！

2015年07月18日

『スポーツケアアロマトリートメント 下腿編』

金城が代表を務めさせていただいております

スポーツアロマ沖縄チーム「rise」主催で、

スポーツケアアロマトリートメント講座を開催します。

今回は、スポーツする方全てに対応できる下肢全体のトリートメント手技です。

日時　⇒　 7月26日(日曜日)
時間　⇒　9時半〜16時
内容　⇒　解剖学、手技
講師　⇒　金城勇太(スポーツアロマトレーナー)
　　　　　比嘉美樹(スポーツケアアロマセラピスト)
　　　　　下地由美子(スポーツケアアロマセラピスト)
受講料　⇒　 ¥19440(一般の方)

金城は、JSTA日本スポーツアロマトレーナー協会認定の

スポーツアロマトレーナーです

あと２人の講師、比嘉さん、下地さんは

ＪＡＡ日本アロマコーディネーター協会認定加盟校です。

今回、この2名が沖縄から上京し、オイルマッサージのバイブル「オイルマッサージ教本」の著者で、スポーツアロマオイルトリートメントの第一人者である浅井隆彦先生から、スポーツをする人、体を使う人をケアする実践的な技術を直接学んで来ました。
オイルトリートメントだけではなく、鍼灸師、トレーナーでもあり、トップアスリートのコンディショニングに従事した先生だからこそ可能なマッサージやストレッチも加わった体系的な技術です。

その手技の講座です。7/17日、今日現在あと１名の枠がありますので

興味のある方は問い合わせ下さい☆

2015年07月17日

 いこい整骨院がある南城市の広報誌

『広報 なんじょう』

その7月号の紹介させてくださーい♪

まずは金城が載った記事☆

南城市商工会青年部の新役員での市長訪問の写真。

今年度から副部長になったのであいさつに♪

「若い経営者の主張発表大会」で南部支部で優勝したとき以来の訪問でしたが、やはり少し緊張しますね。笑

そして、いこいのジュニアアスリートであります

新体操の城間穂純（ほずみ）ちゃん

が所属する大里北児童館の新体操教室の案内記事

すんごい身体が柔らかく、僕からしたら中国雑技団ですよ♪

興味ある方は、是非お問い合わせしてくださいね～♪

2015年07月16日

現在、球児たちが白熱の試合を繰り広げられています

全国高校野球大会

いこいに来院されてる選手たちの活躍の記事が

琉球新報や沖縄タイムスに掲載されてますので紹介します♪

１回戦　知念高校ピッチャー　宮城俊典クン

１回戦　沖縄工　仲本祐基クン

２回戦　知念高校　吉濱塁クン

２回戦　知念高校　新垣太規クン

準々決勝　沖縄尚学　知念大河クン

タイミングが良いにしても、たくさん選手がピックアップされて写真記事にされています☆

さぁこれからベスト４

糸満高校のピッチャーもケアで来院されているので

まだまだいこいも白熱応援します♪

2015年07月15日

2015年07月14日