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中学校地区陸上大会まであと1週間!

 いこいの3大イベントのひとつである中学校地区陸上大会
いこいは大会前の調整のケアで来る選手たちで賑わっています♪

9/14(金)の大会当日は、サポートで会場入りするため、12時までの診療となります。
ご了承ください。
また、会場には朝7時から先生がスタンバイしています。
場所は、陸上競技場と野球場の間にある鉄塔付近です。
テーピングが必要な方はこちらにいらしてください♪

地区陸上1

地区陸上2

2018年09月07日

ウエイトリフティング 全国5位

小学生低学年、いや
3歳頃からのいこい整骨院の常連さん

中学ウエイトリフティングの全国大会
見事5位の報告にきてくれました♪

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たびたび、いこいのブログやFacebookに出てきます。笑

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まだ1年生なので、これからの活躍に期待です♪

 

 

2018年08月30日

体幹トレーニング講習

先日の「体幹トレーニング講習」の様子。

8/8 糸満青少年の家、にて
ハートゴールキーパースクール主催の
GKキャンプ がありました。

依頼があり、初日のトレーニングの始めに
アップ前の体幹トレーニング講習をさせていただきました。

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体幹トレーニング、
と言っても 固めて強くする、ではなく
「機能を高めてしなやかに動かす準備」

関節を正しい位置にセッティングして 正しい位置で可動域を広げる。
自分の身体に意識して、自分の身体を知る。

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小・中学生に理解できたかなぁ。
でもこれをヒントに、
自分の身体に少しでも目を向けて可能性を広げてほしいですね♪

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2018年08月10日

スーパーフィートインソール体験会&説明会

先週の7月27日金曜日の17:30~20:30まで

いこい整骨院主催のスーパーフィートインソールの体験会を

ico.cafe  ~studio&cafe~で開催いたしました。

 

初めての開催ということもあり、

自分たちも分からない事だらけの中、スーパーフィートの大場さんに

アドバイスを受けながら開催することができました。

 

体験会ということなので、

最初にサイジングをし、パワーバランスなどインソールを

着けている時と着けていない時の違いを体験、体感してもらいました。

その中で、どんな効果が得られるなど簡単な説明を行いながら

体験者の質問や疑問もお応えしながらやって行きました。

 

こんな感じでーす :-P

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体験会は月一回のペースでの開催を予定しています。

気になる方は是非参加をお待ちしております。

 

最後に、クラブチームや部活動などでインソール体験会をしてみませんか??

 

クラブチームや部活動、サークルなど団体でインソール体験会をしてみたい!

ご要望がありましたら自分たちがうかがわさせていただき、

インソールの説明や体験をさせていただきます。

その時には、スーパーフィートの大場さんも一緒にうかがわしていただき、

しっかりとした説明もしていただきます。

 

※詳しい内容など聞きたい事がありましたら、いこい整骨院スタッフ

     または電話でも構いませんのでお気軽にお問い合わせください! 

 

先日、那覇高校バレー部でのインソール体験会&説明会を行った様子でーす :-)

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大場さんに、足の構造やなぜインソールが必要なのか、
足裏のアライメントが崩れることで起こる身体への影響などを
高校生でも分かるように説明して頂きました。
部員に実際にインソールを履かせて、パワーテストで変化を体感してもらいました♪
変化が分かると「スゴーい!」「力が入りやすい!」「踏ん張りやすい!」と、
みんなその変化にビックリしていました^^

 

 

 

 

 

 

 

2018年08月01日

スーパーフィートインソール体験会を開催します!

皆さんこんにちは。梅雨も明けて大分暑くなっていますが

皆さん体調はいかがですか??

なんと、いこい整骨院からお知らせがあります。

 

7月27日金曜日の17:30~20:30の時間に

スーパーフィートの大場真一さんにお越しいただいて

スーパーフィートインソールの体験会を開催いたします!

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どんな人に・・・・・?

*足に痛みのある人

*1日の終わりにとても足が疲れて(むくんで)いる人

*スポーツなどでもっとパフォーマンスをあげたい人

*よく身体のどこかが痛くなる人

などなどお悩みのある人は一度お試しください!

 

ここで1例だけご紹介します。

中学三年生の女の子バスケットをやっている子なんですけど

長い間足の痛みがあり、なかなか練習も休めずにいて

週に2回来院しケアとテーピングで練習を続けていました。

親が少しでも足の痛みが取れたらとインソールを導入しました。

そうすると、長い間足の痛みがあったのに今は足の痛みもないし

さらに以前より疲労感などが良くなっている感じがするそうです。

 

これまでにインソールを導入した子たちで~す!

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身体のアンバランスは足からと言われることもあります。

インソールを装着するだけで改善の手助けが

出来るかもしれません。

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なので体験だけでもいいので

お仕事帰りや部活後に気軽にお越しください。

 学生、主婦、お年寄り、サラリーマンどなたでも大歓迎です。

たくさんの人に体験、体感をしていただきたいです。

 

なお、もし出来るのであれば

スーパーフィートを装着するであろうシューズを

一緒にお持ちください。

それで、実際に装着して歩いたり、走ったり

動いての体験もしていただきますので。

 

他のインソールとの違い、

スーパーフィートの凄さを感じてみてくさい。

 

体験してみたい方やなんか気になる方は

気軽にご連絡ください。 TEL:098-945-3222

 

場所:ico.cofe ~studio&cafe~(いこい整骨院隣)

曜日:7月27日(金曜日)

時間:17:30~20:30

※当日の参加も可能です。ですが、もし来れる時間帯が分かるのであれば予約をしていただくと、スムーズに体験ができます。予約がない方は、来た順になりますのでいっぱいだと待つ場合がございますのでご了承ください。(予約時間:17:30,18:00,18:30,19:00,19:30,20:00,20:30と30分単位で予約できます。)

2018年06月27日

那覇高校女子バレーボール部 九州大会帯同 in長崎県佐世保

  6/14~17 那覇高校女子バレーボール部の九州大会に帯同しました。
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大会前に宿舎でのスポーツアロママッサージ♪
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大会会場でのテーピング♪
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選手たちが良いコンディションでプレー出来るようにサポートしました♪

今回2回目の九州大会で、前回は予選リーグで敗退しましたが、今回は一勝し決勝リーグまで行くことが出来ました^^
この一勝は、選手たちにとってとても大きな経験になったと思います!
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大会前に怪我をしてしまい、どうなるか心配した日もありましたが、「大丈夫!」という気持ちで踏ん張ってくれて、近くでサポートしながら選手たちの強さに感動しました。
九州大会帯同という良い経験をさせてくれた那覇高校女子バレーボール部のみんなにとても感謝しています♪
みんな、ありがとう~^o^

2018年06月18日

2018高校インターハイ開幕!

高校生活最後の大会、高校インターハイが明日から開幕します!

 

いこいにもたくさんの部活生が来院されています。
大会前日の今日も、おかげさまで夜は学生で溢れかえっていました!

最高のコンディションの子もいれば、

怪我が完全に治っていなく不安や緊張を抱えている選手もいます。

それでも私達はみんな優勝してほしいとおもいます!

しかし、勝負の世界は本当に何が起こるかわかりませんので

私達が願うのは、怪我なく、思いっきり好きな競技を悔いなく楽しんで欲しいです。

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私達いこいスタッフも選手達の試合を見届けたい!

できる限りのサポートをしたい!そんな思いから、

早朝のテーピング、日曜日も対応致しますので

何かございましたら連絡お待ちしております!!

 

 インターハイで輝く選手(あなた)を、み~んな応援しています♪

 

 

 

2018年05月25日

高校女子バレーボール部 メディカルチェック第2弾!

女子バレーボール部のメディカルチェックに行ってきました^^
今回で2回目のメディカルチェック♪♪
姿勢測定『ゆがみ~る』で身体の歪みを測定し、その結果を元に1人1人に合ったトレーニング指導を行いました!
前回のデータと比較して、歪みが整っている子、違う歪み方になっている子、前回と同じ歪みのままの子などそれぞれでした。
前回のメディカルチェックの時とは違って、積極的に怪我の事やトレーニングの事を質問してくるなど、
みんな1人1人が自分の身体の歪みを意識するようになっていました!
3ヶ月に1回のペースでこれからもみんなのサポートをしていきます♪♪

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いこいはスポーツを頑張る子ども達を応援します^0^

2018年04月30日

平安杯バレーボール大会 那覇高校優勝☆ H30.4.21~23  

平安杯バレーボール大会、那覇高校がリーグ3戦全勝で頂点に立ちました♪♪
H30.4.24    津波古美桜
最終戦は強豪の西原高校との対戦。粘って粘って、フルセットの末に勝利!
選手達の頑張りにとても感動しました☆
いこいに来ている子たちの活躍もありましたよ^^
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大会前にケガがあったりと少し不安なところもありましたが、
大会当日はそんな不安も感じさせないプレーで観客を魅了しました☆
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大会会場でのテーピング^^

5月26日~インターハイが始まります!
いこいも頑張る選手たちと一緒にサポート頑張ります♪♪
みんな!ケガしないでね~^^

 

2018年04月25日

名護アクアスロン大会 年代別銀メダル

第3回 名護アクアスロン大会

ダウンロード
こんな大会あったんだ‼︎

松本氏
年代別で銀メダルを掲げてきました♪

松本

この時期は
新学年に向けての厳しいトレーニングなどでケガには注意する時期です!
食にも注意して、しっかり次年度に望みましょう(^^)

2018年03月23日

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